¶óÀÎ
¿ÞÂÊ
¿À¸¥ÂÊ
HOME ´º½º ½Äǰ&°Ç°­
°í·¡¹ä °úÀÚ 8¿ù ÆÇ¸Å·® 30¾ï¿ø ±â·Ï, ¿ª´ë ÃÖ°í ´Þ¼º
¾ÈÇѳª ±âÀÚ | ½ÂÀÎ 2016.09.20 23:09

¿À¸®¿ÂÀº °í·¡¹äÀÌ Áö³­ 8¿ù ÇÑ´Þ °£ ¸ÅÃâ¾× 30¾ï ¿øÀ» ´Þ¼ºÇÏ¸ç ¿ª´ë ÃÖ°í ÆÇ¸Å·®À» ±â·ÏÇß´Ù.

ÀÌ´Â Àü³â µ¿¿ù ´ëºñ 48% »ó½ÂÇÑ °ÍÀ¸·Î, 8¿ù ÇÑ´Þ °£ ÆÈ¸° °í·¡¹äÀº ³¹°³ ±âÁØÀ¸·Î 476¸¸ °³¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. Àü±¹ ÃʵîÇлý ¼ö°¡ ¾à 270¸¸ ¸íÀÓÀ» °¨¾ÈÇÒ ¶§, ¸ðµç ÃʵîÇлýÀÌ °í·¡¹äÀ» 1.7°³ ÀÌ»ó ¸ÔÀº ¼ÀÀ̶ó°í. ¿À¸®¿ÂÀº ½ÅÁ¦Ç° Ãâ½Ã¿Í Ÿ±ê ¸ÂÃã ÇÁ·Î¸ð¼Ç, ¼ÒÆ÷Àå Àú°¡°Ý Á¤Ã¥ µîÀÌ ¼ÒºñÀÚµé·ÎºÎÅÍ Å« È£ÀÀÀ» ¾òÀº °ÍÀ¸·Î º¸°í ÀÖ´Ù.

¿ì¼± Áö³­ 8¿ù Ãâ½ÃÇÑ ‘°í·¡¹ä ¾ç³äġŲ¸À’ÀÌ Àüü ¸ÅÃâ Áß 20%¸¦ Â÷ÁöÇÏ¸ç ÆÇ¸Å·® Áõ°¡ÀÇ °ßÀÎÂ÷ ¿ªÇÒÀ» Çß´Ù. ¾î¸°À̵éÀÇ ¼±È£µµ°¡ ³ôÀº ¾ç³äġŲ¸ÀÀ¸·Î ±âÁ¸ ººÀ½¾ç³ä¸À°ú ÇÔ²² ¼ÒºñÀÚ ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀ» ³ÐÈù °ÍÀº ¹°·Ð, ¸ÅÃâÀÌ µ¿¹Ý »ó½ÂÇÏ´Â ½Ã³ÊÁö È¿°ú¸¦ ÅåÅåÈ÷ º¸¾Ò´Ù.

ÁÖ ¼ÒºñÃþÀÎ ¾î¸°À̸¦ À§ÇÑ Á¦Ç° °³¼±°ú ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ» ÅëÇØ‘°£½Ä°èÀÇ ÃÊÅë·É’À¸·Î ÀÚ¸®ÀâÀº °Íµµ ÁÖÈ¿Çß´Ù. ¾î¸°À̵éÀÇ °Ç°­À» °í·ÁÇØ ³ªÆ®·ýÀº 30% ÁÙÀ̰í DHA(ºÒÆ÷È­Áö¹æ»ê)¸¦ 50% ´Ã·È´Ù. ¶ÇÇÑ‘ÆÝ(Fun)’ ÄܼÁÆ®¸¦ »ì·Á ÆäÀÌÆÛ ÅäÀÌ, ±×¸²ÆÛÁñ, Á¡Àձ⠱׸²³îÀÌ µîÀ» ÆÐŰÁö¿¡ ´ã¾Æ »ö´Ù¸¥ Àç¹Ì¸¦ ¼±»çÇϱ⵵ Çß´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â °í·¡¹ä ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ µ¿¹°µéÀ» Á¾·ùº°·Î ºÐ·ùÇÏ°í °è»êÇÏ´Â °úÁ¤À» ÅëÇØ ¼ö¸®·ÂÀ» Ű¿ì´Â ÇнÀ³îÀ̰¡ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.

Áö³­ÇØ ½ÃÇàÇÑ ‘¼ÒÆ÷Àå Àú°¡°Ý Á¤Ã¥’µµ ÁÖÈ¿Çß´Ù. ¿À¸®¿ÂÀº ‘¾ÆÀ̵éÀÌ ÇÑ ¹ø¿¡ ¸Ô±â¿¡ ¾çÀÌ ¸¹°í º¸°üÀÌ ¹ø°Å·Ó´Ù’´Â ¼ÒºñÀÚÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ¹Ý¿µÇØ °í·¡¹äÀÇ Áß·®À» 56g¿¡¼­ 40gÀ¸·Î ÁÙÀÌ´Â ´ë½Å, °¡°ÝÀ» 1õ¿ø¿¡¼­ 700¿øÀ¸·Î ³·Ãè´Ù. g´ç °¡°ÝÀº ±âÁ¸º¸´Ù 2% ´õ Àú·ÅÇØÁø ¼À.

1984³â Ãâ½ÃµÈ °í·¡¹äÀº ‘Àç¹Ì·Î ¸Ô°í ¸ÀÀ¸·Î ¸Ô´Â’ ÆÝ ÄܼÁÆ®ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿£ÅÍÅ×ÀÎ¸ÕÆ®Çü °úÀÚ´Ù. Áß±¹, º£Æ®³², ·¯½Ã¾Æ¿¡¼­µµ °¢±¹ÀÇ ÀÔ¸ÀÀ» °í·ÁÇØ Å丶Åä ¸À, BBQ ¸À µîÀ» Ãâ½ÃÇÏ´Â µî ÇöÁöÈ­¿¡ ¼º°øÇϸç Áö³­ÇØ ±Û·Î¹ú ¸ÅÃâ¾× 2140¾ï ¿øÀ» ´Þ¼ºÇß´Ù.

¾ÈÇѳª ±âÀÚ  crosshanna703@gmail.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¶óÀ̹ú´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

¾ÈÇѳª ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹øÂ° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
Á¦È£ : ¶óÀ̹ú´º½º  |  ¼­¿ï½Ã ÀºÆò±¸ ÅëÀÏ·Î92±æ 32  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02)353-9918
µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï, ¾Æ03921   |  µî·ÏÀÏ : 2015.10.05   |  ¹ßÇàÀÏ : 2016. 01. 03  |  ¹ßÇà ¹× ÆíÁýÀÎ: Àå°è¿µ  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : Àå°è¿µ
Copyright © 2025 ¶óÀ̹ú´º½º. All rights reserved.
Back to Top