¶óÀÎ
¿ÞÂÊ
¿À¸¥ÂÊ
HOME À̽´&Æ®·»µå
¶ó¸é½ÃÀå, ºÎ´ëÂî°³ ÀÚÁ¸½É ´ë°á¿À¶Ñ±â ºÎ´ëÂî°³¶ó¸é VS ³ó½É º¸±Ûº¸±Û ºÎ´ëÂî°³¸é
¾ÈÇѳª ±âÀÚ | ½ÂÀÎ 2016.11.09 22:40

¶ó¸é½ÃÀå¿¡ ºÎ´ëÂî°³¸¦ ÄÁ¼ÁÀ¸·Î ¸¸µç Á¦Ç°ÀÌ Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Ù. ºÎ´ëÂî°³¸éÀº ºÀÁö¸é ½ÃÀå°ú ÄŽÃÀåÀ¸·Î ³ª´¶´Ù. ºÀÁö¸é ½ÃÀå¿¡ ºÎ´ëÂî°³¸¦ ÄÁ¼ÁÀ¸·Î ¼±º¸ÀΠÁ¦Ç°Àº ¿À¶Ñ±â ºÎ´ëÂî°³¶ó¸é°ú ³ó½ÉÀÇ ºÎ´ëÂî°³¸éÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀΠÁ¦Ç°ÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù À̵頵Πȸ»ç´Â Á¡À¯À²À» ³õ°í ½Å°æÀüÀ» ÆîÄ¥ ¸¸Å­ ¶ß°Ì°í ¹Î°¨ÇÏ´Ù.

¿À¶Ñ±â 'ºÎ´ëÂî°³¶ó¸é'ÀÇ Æ¯Â¡Àº °¡º±°í ±ò²ûÇÏ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¾×»ó½ºÇÁ, ºÐ¸»½ºÇÁ, °Ç´õ±â½ºÇÁ°¡  µé¾î ÀÖÀ¸¸ç, °Ç´õ±â½ºÇÁ´Â ÇÜ, ¼Ò½ÃÁö, ¾î¹¬, ±èÄ¡, ÆÄ µîÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. ÀÌ ¶ó¸éÀº ¹°ÀÌ ²ú±âÀü¿¡  ½ºÇÁ¸¦ ¸ÕÀú ³Ö°í ²úÀδÙ. ¸é¹ßÀÌ °¡´Ã°í ¿þÀ̺갨ÀÌ ÁÁ´Ù. ¶Ç ¸é¹ß¿¡¼­ Åº·Â°¨À» ´À±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ±¹¹°ÀÌ ºÓ°í, °íÃ߱⸧ÀÌ »ì¦ µé¾î°£ µíÇÏ´Ù. Ä®·Î¸®´Â 515kcal (130g)ÀÌ´Ù.

³ó½É 'º¸±Ûº¸±Û ºÎ´ëÂî°³¸é'Àº ºÐ¸»½ºÇÁ, °Ç´õ±â½ºÇÁ°¡ µé¾î ÀÖ°í, ¸é¹ßÀº Á߸é Á¤µµÀÇ ±½±â·Î ÀԾȿ¡¼­ ºÎµå·¯¿òÀÌ ´À²¸Áø´Ù. ÀÌ ¶ó¸éÀº ¹°ÀÌ ²úÀ» ¶§ ½ºÇÁ¸¦ ³Ö¾î¾ß Á¦ ¸ÀÀÌ ³­´Ù. ±¹¹°¿¡¼­ ÈÄÃßÀÇ Åå ½î´Â ´À³¦°ú ¾óÅ«ÇÔÀÌ ´À²¸Áø´Ù. ³ó½É 'º¸±Ûº¸±Û ºÎ´ëÂî°³¸é'Àº ¿À¶Ñ±â 'ºÎ´ëÂî°³¶ó¸é'¿¡ ºñÇØ ÁßÈÄÇÔÀÌ ´À²¸Áö¸ç, Ä®·Î¸®´Â 545kal(127g)ÀÌ´Ù.

ÇÑÆí µÎ ¶ó¸éÀÌ Æ÷ÀåµðÀÚÀÎÀ» º¸°í Á¦Ç°À» °í¸£¸é ¿ÀÇظ¦ ºÎ¸¦ µíÇÏ´Ù. ½ÇÁ¦ÀÇ ¸ÀÀº ¿À¶Ñ±â 'ºÎ´ëÂî°³¶ó¸é'Àº »¡°£»ö Æ÷ÀåÀÌ ´õ Àß ¾î¿ï¸®°í, ³ó½ÉÀÇ 'º¸±Ûº¸±Û ºÎ´ëÂî°³¸é'Àº °¥»ö Æ÷Àå°ú ¸ÀÀÌ Á¶È­¸¦ ÀÌ·é´Ù.


 

¾ÈÇѳª ±âÀÚ  crosshanna703@gmail.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¶óÀ̹ú´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

¾ÈÇѳª ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
Á¦È£ : ¶óÀ̹ú´º½º  |  ¼­¿ï½Ã ÀºÆò±¸ ÅëÀÏ·Î92±æ 32  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02)353-9918
µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï, ¾Æ03921   |  µî·ÏÀÏ : 2015.10.05   |  ¹ßÇàÀÏ : 2016. 01. 03  |  ¹ßÇà ¹× ÆíÁýÀÎ: Àå°è¿µ  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : Àå°è¿µ
Copyright © 2024 ¶óÀ̹ú´º½º. All rights reserved.
Back to Top