·Ôµ¥Á¦°ú°¡ ¿©¼ºÃþÀ» °Ü³ÉÇØ ¾ß½ÉÂ÷°Ô ¼±º¸ÀÎ ‘Çコ¿ø °ï¾àÁ©¸®’°¡ Ãâ½Ã µÎ ´Þ ¸¸¿¡ ¾à 150¸¸°³¸¦ ÆǸÅÇß´Ù. ÀÌ´Â ±Ý¾×À¸·Î ȯ»êÇÏ¸é ¾à 15¾ï¿ø Á¤µµ·Î, 2016³â Ãâ½ÃÇØ ÈÁ¦¸¦ ¸ð¾Ò´ø ‘¿ä±¸¸£Æ®Á©¸®’(50ÀÏ, 100¸¸°³)ÀÇ ±â·ÏÀ» ¶Ù¾î ³Ñ´Â ½ÇÀûÀÌ´Ù.
‘Çコ¿ø °ï¾àÁ©¸®’´Â ÀúÄ®·Î¸®¸¦ °Á¶ÇÏ´Â ´Ù¸¥ °ï¾à Á©¸®¿Í´Â ´Ù¸£°Ô Äݶó°Õ, ½ÄÀ̼¶À¯ µîÀÇ ¼ººÐÀ» °Á¶ÇÏ¸ç °Ç°ÇÑ À̹ÌÁö¸¦ ³»¼¼¿ü´Ù. °¢°¢ÀÇ ¼ººÐÀ» Á¦Ç°¸í¿¡ ³Ö¾î, º¸´Â À̵é·Î ÇÏ¿©±Ý Á¦Ç° Ư¡À» ½±°í È®½ÇÇÏ°Ô Àνĵǵµ·Ï ÇÏ°í ¼±ÅÃÀÇ Æøµµ ³ÐÇû´Ù. ¶Ç Á¦°ú ȸ»çÀÇ Á¦Ç°´ä°Ô ¸À ¶ÇÇÑ ´Ù¸¥ °ï¾à Á©¸®¿¡ ºñÇØ ¶Ù¾î³ª´Ù´Â ¼ÒºñÀÚ ¹ÝÀÀÀÌ ¸¹´Ù. ÀÌ·± Á¡µéÀÌ °ï¾à Á©¸®ÀÇ ÁÖ ¼ÒºñÃþÀÎ 20~30´ë ¿©¼ºµé¿¡°Ô ÁÖÈ¿Çß´Ù´Â ÀÚü ºÐ¼®ÀÌ´Ù.
·Ôµ¥Á¦°ú´Â Çコ¿øÀÇ °Ç°ÁöÇ⼺ Á¦Ç° ù »ç·ÊÀÎ ‘Çコ¿ø °ï¾àÁ©¸®’°¡ ¼º°øÀûÀ¸·Î ½ÃÀå¿¡ ÁøÀÔÇß´Ù´Â ÆÇ´Ü ÇÏ¿¡ ºê·£µå¸¦ º¸´Ù È®´ëÇϱâ·Î ÇÏ°í, Äݶó°Õ, ½ÄÀ̼¶À¯, Ÿ¿ì¸° ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ‘Çコ¿ø ±¸¹ÌÁ©¸®’ 3Á¾À» »õ·Ó°Ô ¼±º¸¿´´Ù.
À̵é Á¦Ç° ¿ª½Ã °¢ ¼ººÐ°ú ÇÔÀ¯·®À» Á¦Ç°¸íÀ¸·Î ³»¼¼¿ü´Ù. ‘Äݶó°Õ ±¸¹ÌÁ©¸® 1000 UP’Àº »ç°ú ¸ÀÀ¸·Î 1,000mgÀÇ Äݶó°ÕÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ‘½ÄÀ̼¶À¯ ±¸¹ÌÁ©¸® 2500 UP’Àº ½ÄÀ̼¶À¯°¡ 2,500mg µé¾îÀÖ°í ÇÁ·é (Prune, ÀÚµÎÀÇ ÀÏÁ¾) ¸ÀÀÌ´Ù. ‘¿¡³ÊÁö ±¸¹ÌÁ©¸®500 UP’¿¡´Â Ÿ¿ì¸°ÀÌ 500mg µé¾îÀÖ´Ù. À̵é Á¦Ç°Àº ¸»¶û¸»¶ûÇÑ ¿À¸®Áö³Î Á©¸®ÀÇ ½Ä°¨°ú Á©¸® ¾ÈÀÇ Ç³ºÎÇÑ °úÁóÀ» ÇÔ²² Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
À̹ø Á¦Ç° Ãâ½Ã·Î ·Ôµ¥ Çコ¿øÀÇ °Ç°ÁöÇ⼺ Á¦Ç°Àº °ï¾àÁ©¸®, ¿ÀÆ®¹Ù¿¡ ÀÌ¾î ±¸¹ÌÁ©¸®±îÁö ÃÑ 9Ç°¸ñÀ¸·Î È®´ëµÇ¾ú´Ù. ·Ôµ¥ Çコ¿øÀº ÇâÈÄ¿¡µµ °Ç°À» °í·ÁÇÑ ´Ù¾çÇÑ °Ç°ÁöÇ⼺ Á¦Ç° ¹× °Ç°±â´É¼º Á¦Ç°À» °³¹ßÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
¾È¿ä¼Á ÆíÁý ahc03@naver.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¶óÀ̹ú´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>