¶óÀÎ
¿ÞÂÊ
¿À¸¥ÂÊ
HOME ´º½º ½ÄÇ°&°Ç°­
´ë»óÀ£¶óÀÌÇÁ, ÀߺüÁø ÀúÁö¹æ½Ä»ç ¡®¸¶À̹ÐFit¡¯ 3Á¾ Ãâ½Ã
´º½ºÆíÁý ±âÀÚ | ½ÂÀÎ 2019.02.26 09:59

´ë»óÀ£¶óÀÌÇÁ°¡ Àß ºüÁø ÀúÁö¹æ ½Ä»ç, 120kcalÀÇ Ä®·Î¸® Çõ¸í ÄÁ¼ÁÀÇ ‘¸¶À̹ÐFit’ 3Á¾À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ¸¶À̹ÐFitÀº ¿µ¾ç °¡µæÇÑ ÇÑ ³¢¸¦ °Ç°­ÇÏ°Ô, °¡º±°Ô, °£ÆíÇÏ°Ô Ã¬±â°í ½Í¾îÇÏ´Â Çö´ëÀεéÀ» À§ÇÑ ¸¶½Ã´Â ŸÀÔÀÇ ½Ä»ç´ë¿ë½ÄÀÌ´Ù. 20³â ¿¬±¸ °³¹ß ³ëÇÏ¿ì·Î ±ÕÇü¿µ¾ç½ÄÀ» ¼±µµÇÏ´Â ´ë»óÀ£¶óÀÌÇÁ°¡ 2030 Ǫµå ¶óÀÌÇÁ ½ºÅ¸ÀÏ ºê·£µåÀÎ ³´¶òº£·²°ú µðÀÚÀÎ Çù¾÷ µîÀ» ÅëÇØ Ãâ½ÃÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

¸¶À̹ÐFitÀº ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò´Â ´õÇÏ°í Ä®·Î¸®´Â ´ëÆø ³·Ãè´Ù. 300mlÀÇ ³Ë³ËÇÑ ¿ë·®¿¡ 120kcal·Î ¼³°èÇØ Ä®·Î¸® °ÆÁ¤À» ´ú¾ú´Ù. ƯÈ÷ ´ç·ù Àú°¨À» À§ÇØ ´ë»ó¢ß ¼ÒÀçBUÀÇ 0kcal ´ç ‘¾Ë·ê·Î½º’¸¦ »ç¿ëÇØ °Ç°­ÇÑ ´Ü¸ÀÀ¸·Î ¼±º¸¿´´Ù. ¶ÇÇÑ 1ÀÏ ¿µ¾ç¼ººÐ ±âÁØÄ¡ ´ëºñ ź¼öÈ­¹° 6%, ´Ü¹éÁú 27%, Áö¹æ 4%¸¦ ÇÔÀ¯ÇØ 3´ë ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °í·ç ´ã¾Ò°í ½ÄÀ̼¶À¯ ¶ÇÇÑ 1ÀÏ ±ÇÀå·®ÀÇ 36%·Î ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ±ÕÇüÀ» ¸ÂÃè´Ù. 

ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö ¿ª½Ã dzºÎÇÏ´Ù. Çö´ëÀε鿡°Ô ÇÊ¿äÇÑ ÃÑ 19Á¾ÀÇ ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öÀÌ ÃÖ¼Ò 20%~ ÃÖ´ë 60%°¡·® ÇÔÀ¯µÆÀ¸¸ç ³ªÆ®·ý ¼·Ãë°¡ ¸¹Àº Çѱ¹ÀÎÀÇ Æ¯¼ºÀ» °í·ÁÇÑ Ä®·ý, ±× ¹Û¿¡µµ ¸¶±×³×½·, öºÐ, ¾Æ¿¬, Ä®½·À» ´ã¾Ò´Ù. ¶ÇÇÑ ¿ìÀ¯¸¦ ¼ÒÈ­½ÃÅ°±â Èûµç À¯´çºÒ³»Áõ °ÆÁ¤À» ´ú°íÀÚ À¯´ç ÇÔ·®ÀÌ 0.5% ÀÌÇÏ ÇÔÀ¯µÈ ºÐ¸®À¯´Ü¹éÀ» »ç¿ëÇØ ¼Ó ÆíÇÏ°Ô ¸¶½Ç ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù.

¸¶À̹ÐFitÀº ¿ÀÆ®¹Ð, µþ±â, ¸»Â÷ ÃÑ 3°¡Áö ¸ÀÀ¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù. °í¼ÒÇÏ°í ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÎ ¿ÀÆ®¹Ð, »óÅ­ÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀÇ µþ±â, ½Ô½ÒÇÏ°í Çâ±ßÇÑ ¸»Â÷·Î Ãâ½ÃµÇ¾î ±âÈ£¿¡ µû¶ó ¼±Åà ÆøÀ» ³ÐÇû´Ù. ¿ÀÆ®¹Ð°ú µþ±â, ¸»Â÷¿¡´Â °¢°¢ ¹ßÈ¿ º¸ÀÌÂ÷ ÃßÃâºÐ¸»°ú ·¹¸ó¹ã ÃßÃâºÐ¸», ³ìÂ÷Ä«Å×ŲÀÌ µé¾î°¬À¸¸ç ºü¸¥ ¿¡³ÊÁö ÀüȯÀ» µ½´Â MCT¿ÀÀÏÀÌ µé¾î°¡ ´õ¿í °¡º­¿î ½Ä»ç¸¦ Çϵµ·Ï µµ¿Ô´Ù.

½ÅÁ¦Ç° ‘¸¶À̹ÐFit’Àº Áö³­ 1¿ù Å©¶ó¿ìµå Æݵù Àü¹®±â¾÷ ¿ÍµðÁî(WADIZ)¸¦ ÅëÇØ »çÀü ÆݵùÀ» ÁøÇàÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. °Ç°­ÇÑ ½Ä»ç´ë¿ë½ÄÀ» ã´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ÀÔ¼Ò¹®À» Ÿ°í Á¤½Ä Ãâ½Ã ÀüºÎÅÍ ¸ñÇ¥ ´ëºñ ÆݵùÀ² 6,102%¸¦ ´Þ¼ºÇÏ¸ç ¼ºÈ²¸®¿¡ Æݵù¿¡ ¼º°øÇß´Ù. ¸¶À̹ÐFitÀº ¿À´Â 28ÀϺÎÅÍ ¼øÂ÷ÀûÀ¸·Î Àü±¹ ¿Ã¸®ºê¿µ ¸ÅÀå¿¡¼­ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, 3¿ù 11ÀÏ¿¡´Â ¿ÀǸ¶ÄÏ ‘11¹ø°¡’ÀÇ ¿ù°£ 11Àý Çà»ç¸¦ ÅëÇØ ¿Â¶óÀο¡ ù ·±Äª µÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

´º½ºÆíÁý ±âÀÚ  rivalnews01@daum.net

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¶óÀ̹ú´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

´º½ºÆíÁý ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
Á¦È£ : ¶óÀ̹ú´º½º  |  ¼­¿ï½Ã ÀºÆò±¸ ÅëÀÏ·Î92±æ 32  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02)353-9918
µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï, ¾Æ03921   |  µî·ÏÀÏ : 2015.10.05   |  ¹ßÇàÀÏ : 2016. 01. 03  |  ¹ßÇà ¹× ÆíÁýÀÎ: Àå°è¿µ  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : Àå°è¿µ
Copyright © 2024 ¶óÀ̹ú´º½º. All rights reserved.
Back to Top