ÇÑ ³¢ ½Ä»ç¸¦ ´ë½ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ü¹éÁú ½º³¼¹Ù°¡ °Ç° °£½ÄÀ¸·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ´Ü¹éÁú¹Ù´Â ¼ºÀå±â ¾ÆÀ̵é°ú ¼ºÀε鿡°Ô ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç ¼ººÐÀ» µÎ·ç °®Ãß°í ÀÖ´Ù. ´Ü¹éÁú¹Ù´Â ÃÖ±Ùµé¾î ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ´Â »ç¶÷°ú 1ÀÎ °¡±¸°¡ ´Ã¾î³ª¸é¼ ¼Òºñ°¡ ´Ã¾î ½ÄÇ°¾÷üµéÀÌ Á¦Ç°°³¹ß¿¡ Àû±Ø ³ª¼°í ÀÖ´Â »óȲÀÌ´Ù.
´Ü¹éÁú ¹Ù ½ÃÀå¿¡¼ µÎ°¢À» º¸ÀÌ´Â Á¦Ç°Àº ¿À¸®¿Â '´ÚÅÍÀ¯ ´Ü¹éÁú¹Ù'¿Í '¸¶ÄÏ¿À ¿À!±×·¡³î¹Ù'¸¦ ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ¿ì·¡½ÄÇ°ÀÇ ¿¡³ÊÁö¹Ù 'ÇÏÀÌÇÁ·Îƾ ¿¡³ÊÁö¹Ù °í´Ü¹éÁú'°ú ¾¾¾ËǪµåÀÇ 'Äܽø®¾ó¹Ù79', ±×¸®°í ÃÖ±Ù ¼±º¸ÀÎ ÇØÅÂÁ¦°ú°¡ '°í´Ü¹éÁú ºê¶ó¿ì´Ï ¹Ù'µµ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù.
¿À¸®¿Â '´ÚÅÍÀ¯ ´Ü¹éÁú¹Ù'´Â ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½´ÆÛǪµå ·»Æ¿Äá°ú ¾Æ¸óµå, ¶¥Äá µî °ß°ú·ù¸¦ ³Ö¾î ¿µ¾ç ¼ººÐÀ» °ÈÇßÀ¸¸ç, ÀÏ¹Ý ´Ü¹éÁú °È ½ÄÇ°°ú ´Þ¸® ¸À¿¡µµ ½ÉÇ÷À» ±â¿ï¿´´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº Ãâ½Ã 10ÁÖ¸¸¿¡ ´©ÀûÆǸŷ® 200¸¸°³¸¦ µ¹ÆÄÇÒ Á¤µµ·Î Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Ù. '¿À!±×·¹³î¹Ù'´Â ±¹»êººÀ½°ËÀºÄá°ú Å©¸®½ºÇÇ¿ÀÆ® µîÀÌ 10% ÀÌ»ó ÇÔÀ¯µÈ °í´Ü¹é Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
¿ì·¡½ÄÇ°ÀÇ '¿¡³ÊÁö¹Ù °í´Ü¹éÁú'Àº À¯Ã»´Ü¹éºÐ¸», È£¹Ð, ±Í¸® µîÀÌ ÇÔÀ¯µÇ°í, ¾¾¾Ë·ÎÀÇ 'Äܽø®¾ó¹Ù79'´Â Å©·»º£¸®, È£¹Ú¾¾, ¾Æ¸óµå µîÀÌ ÇÔÀ¯µÈ 79kal Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
ÇØÅÂÁ¦°úÀÇ '°í´Ü¹éÁú ºê¶ó¿ì´Ï’´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ´Ü¹éÁú ½ÄÇ°ÀÎ °è¶õ 1°³¿Í ºñ½ÁÇÑ 15%ÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í Àִµ¥, ÀÌ´Â ¼ºÀÎ ÇÏ·ç ±ÇÀå ¼·Ãë·®ÀÇ 13%¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº ¿ìÀ¯¿¡¼ ´Ü¹éÁú ¼ººÐ¸¸ ÃßÃâÇÑ ³óÃà À¯Ã» ´Ü¹éÁú·Î ü³» Èí¼ö°¡ ºü¸£¸ç, Åë°î¹°ÀÌ µé¾î ÀÖÁö ¾Ê°í ÃÊÄݸ´À¸·Î °¨½Î¼ ºÎµå·´°í ´ÞÄÞÇÑ ºê¶ó¿ì´Ï ¸Àµµ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
ÇÑÆí ´Ü¹éÁú¹Ù´Â Ä®·Î¸® ¿ª½Ã ´ëü·Î 120Kcal Á¤µµ¿©¼ ºÎ´ã°¨ÀÌ ³·À¸¸ç, ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ ¼ÒºñÃþÀÌ ²ÙÁØÈ÷ ´Ã¾î³¯ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù..
¾È¿ä¼Á ahc03@naver.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¶óÀ̹ú´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>